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Why Slow Activities Reset Nervous System

DollyDolly@dolly · vídeo 61 de 93
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Duración3:18
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Spots en OFTV—
Mental Health Tips

Ciclo de vida

comparado con la media de los vídeos publicados desde que empezó el seguimiento (228 hasta ahora)
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Descripción

An exploration of why slow, calming activities can help the nervous system reset. This video looks at how gentle routines—like walking, mindful breathing, or quiet hobbies—can reduce stress, support relaxation, and restore a sense of balance in everyday life.

Dónde lo mostró OFTV

cada spot de portada, Hero y género

No se ha visto en ningún spot destacado desde que empezó el seguimiento.

Curva de exposición

mejor posición en la portada en cada pasada desde que se destacó por primera vez; los huecos son pasadas en las que no aparecía

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